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そもさんせっぱちょーちょーはっし

禁煙経過

体重の増加STOP

身体のかゆみ まだまだかゆい 腰回りがかゆかったのが、首から上になってきた 襟元とおでこ 単純に寒くなって来て乾燥肌になってるだけかな 体重上げどまり 73kgでとまって 70kgまでもどる 薬飲みきったのと、腫れが引いたのと関係あるかな ロキソニンも必要…

体重の増加歯止めない

身体のかゆみ やっぱりかゆい 寝る前が特にかゆい 寒冷蕁麻疹の箇所と似てるかも 体重の増加 大体68kgだったのが72kgくらいに これが74kgくらいまでいく まずいよね 軽い運動 10分x2セット程度まで走れるようになった。 しかし膝が痛い 下半身のむくみがひど…

身体のかゆみ、体重の増加とか

身体のかゆみ 股間まわり 膝 腿 首の後ろ 脇 思うに血管、リンパ周りかな。 体重の増加 大体68kgだったのが72kgくらいに 軽い運動 夜走る、たまに縄跳びする 無理しない程度のほんと軽い奴 5分走っておしまいが基本 これはダイエットのための運動でない ダイ…